KAN GRUBUNA GÖRE BESLENME LİSTESİ "AB" GRUBU

ETLER
AT ETİ- Zararlı
BILDIRCIN- Zararlı
DANA- Zararlı
DEVE KUŞU- Nötr
GEYİK- Zararlı
HİNDİ- Yararlı
KARACİĞER- Nötr
KAZ- Zararlı
KEÇİ- Nötr
KEKLİK- Zararlı
KOYUN- Nötr
KUZU- Nötr
ÖRDEK- Zararlı
SIĞIR- Zararlı
SÜLÜN- Nötr
TAVŞAN- Nötr
TAVUK- Zararlı
UYKULUK- Zararlı
YÜREK- Zararlı

BALIK/ DENİZ ÜRÜNLERİ
AHTAPOT- Zararlı
ALABALIK- Zararlı
BARAKÜDA- Zararlı
BARLAM- Zararlı
DENİZ TARAĞI- Nötr
GÜMÜŞ BALIĞI- Nötr
HAMSİ- Zararlı
HAVYAR- Nötr
İSTAKOZ- Zararlı
İSTRİDYE- Zararlı
KALAMAR- Nötr
KALKAN- Zararlı
KARİDES- Zararlı
KILIÇ BALIĞI- Nötr
KÖPEK BALIĞI- Nötr
LAMBUKA-Yararlı
LEVREK- Zararlı
LÜFER- Nötr
MAYMUN BALIĞI- Yararlı
MERSİN BALIĞI- Zararlı
MEZGİT- Zararlı
MİDYE- Nötr
MORİNA- Yararlı
ORFOZ- Nötr
PALAMUT- Nötr
RİNGA- Nötr
SALYANGOZ- Yararlı
SARDALYA- Yararlı
SAZAN- Nötr
SOMON- Yararlı
TATLI SU KEFALİ- Nötr
TEKİR- Nötr
TIRSİ- Yararlı
TON BALIĞI- Yararlı
TURNA- Yararlı
USKUMRU- Yararlı
VANTUZ- Nötr
YAYIN BALIĞI- Nötr
YENGEÇ- Zararlı
YILAN BALIĞI- Zararlı

SÜT ÜRÜNLERİ
AMERİKAN PEYNİRİ- Zararlı
BEYAZ PEYNİR- Yararlı
BRİE PEYNİRİ- Zararlı
CAMEMBERT PEYNİRİ- Zararlı
CHEDDAR PEYNİRİ- Nötr
DONDURMA- Zararlı
EDAM PEYNİRİ- Nötr
EKŞİ KREMA- Yararlı
EMMENTHAL PEYNİRİ- Nötr
GROUDA PEYNİRİ- Nötr
İNEK SÜTÜ(TAM YAĞLI)- Zararlı
İNEK SÜTÜ(YAĞSIZ)- Nötr
İSVİÇRE PEYNİRİ- Nötr
KAYMAK- Zararlı
KAZEİN- Nötr
KEÇİ PEYNİRİ- Yararlı
KEFİR- Yararlı
KREM PEYNİR- Nötr
MAVİ PEYNİR- Zararlı
MOZARELLA PEYNİRİ- Yararlı
PARMESAN PEYNİRİ- Zararlı
RİCOTTA PEYNİRİ- Yararlı
SÜZME PEYNİRİ- Yararlı
TAZE PEYNİR- Yararlı
TEREYAĞ- Zararlı
YOĞURT- Yararlı

YUMURTA
BILDIRCIN YUMURTASI- Nötr
KAZ YUMURTASI- Nötr
ÖRDEK YUMURTASI- Zararlı
TAVUK YUMURTASI- Nötr

BAKLAGİLLER
BAKLA- Zararlı
BÖBREK FASULYE- Zararlı
KURU FASULYE- Nötr
LİMA FASULYE- Zararlı
MERCİMEK- Nötr
NOHUT- Zararlı
SOYA FASULYESİ- Yararlı
SOYA KEKİ(TOFU)- Yararlı
SOYA PEYNİRİ- Nötr
SOYA SÜTÜ- Nötr
TAZE FASULYE- Nötr

KURUYEMİŞLER
AMERİKAN CEVİZİ- Nötr
ANTEP FISTIĞI- Nötr
AYÇEKİRDEĞİ- Zararlı
BADEM- Nötr
KAJU-  Nötr
CEVİZ- Yararlı
ÇAM FISTIĞI- Nötr
FINDIK- Zararlı
HAŞHAŞ- Zararlı
KABAK ÇEKİRDEĞİ- Zararlı
KESTANE- Yararlı
KETEN TOHUMU- Nötr
PECAN CEVİZİ- Nötr
SUSAM/ TAHİN- Zararlı
TUZLU FISTIK- Yararlı

HUBUBAT
AK DARI- Yararlı
ARPA- Nötr
BEYAZ BUĞDAY EKMEĞİ- Nötr
BUĞDAY KEPEĞİ- Nötr
BUĞDAY TOHUMU- Nötr
BUĞDAY UNU- Nötr
BULGUR- Nötr
ÇAVDAR- Yararlı
ÇİMLENDİRİRLMİŞ EKMEK- Nötr
ESSENE EKMEĞİ- Yararlı
EZİKİEL EKMEĞİ- Yararlı
GLUTENSİZ EKMEK- Nötr
KIZIL BUĞDAY- Yararlı
MISIR- Zararlı
MISIR NİŞASTASI- Zararlı
PİRİNÇ- Nötr
PİRİNÇ KEKİ- Yararlı
SOYA- Yararlı
TAM BUĞDAY EKMEĞİ- Nötr
YULAF- Yararlı

SEBZELER
ALOE VERA- Zararlı
ARDIÇ- Nötr
BAL KABAĞI- Nötr
BAMBU- Nötr
BAMYA- Nötr
BEZELYE- Nötr
BİBER(KIRMIZI/ CAYENNE)- Zararlı
BİBER (YEŞİL/SARI/ JALAPENO)- Zararlı
BROKOLİ- Yararlı
DENİZ BÖRÜLCESİ- Nötr
DENİZ YOSUNU- Nötr
DEREOTU- Nötr
DOMATES- Nötr
ENGİNAR- Zararlı
FRENK MAYDANOZU- Nötr
FRENK SOĞANI- Nötr
HARDAL OTU- Yararlı
HAVUÇ- Nötr
HAVUÇ SUYU- Yararlı
HİNDİBA- Nötr
ISPANAK- Nötr
KABAK- Nötr
KABAYONCA FİLİZİ- Yararlı
KAPARI- Zararlı
KARA LAHANA- Yararlı
KARNİBAHAR- Yararlı
KEREVİZ- Nötr
KEREVİZ SUYU- Yararlı
KURU SOĞAN- Nötr
KUŞKONMAZ- Nötr
LAHANA- Nötr
LAHANA SUYU- Yararlı
MANTAR(ÇİFTLİK)- Nötr
MANTAR (OYSTER)- Nötr
MANTAR (PORTOBELLO)- Nötr
MANTAR (SHİİTAKE)- Zararlı
MARUL- Nötr
MAYDANOZ- Yararlı
NANE- Nötr
PANCAR- Yararlı
PATATES- Nötr
PATLICAN- Yararlı
PAZI- Nötr
PIRASA- Nötr
RADİKA- Nötr
RAVENT- Zararlı
REZENE- Nötr
ROKA- Nötr
SALATALIK- Yararlı
SARIMSAK- Yararlı
SEMİZOTU- Nötr
SU KABAĞI- Nötr
SU YOSUNU- Nötr
ŞALGAM- Nötr
TATLI PATATES- Yararlı
TURŞU (SALAMURADA)- Zararlı
TURŞU (SİRKEDE)- Zararlı
YABAN HAVUCU- Yararlı
YABAN TURPU- Nötr
YER ELMASI- Yararlı
YEŞİL SOĞAN- Nötr
ZENCEFİL- Nötr
ZEYTİN- Nötr

MEYVELER
AHUDUDU-Nötr
ANANAS- Yararlı
ARMUT- Nötr
AVOKADO- Zararlı
AYVA- Zararlı
BEKTAŞİ ÜZÜMÜ- Yararlı
BÖĞÜRTLEN- Nötr
ÇİLEK- Nötr
DUT- Nötr
ELMA- Nötr
ERİK- Yararlı
GREYFURT- Yararlı
GUAVA- Zararlı
HİNDİSTAN CEVİZİ- Zararlı
HURMA- Nötr
İNCİR- Yararlı
KARPUZ- Yararlı
KAVUN- Nötr
KAYISI- Nötr
KIZILCIK- Yararlı
KİRAZ- Yararlı
KİVİ- Yararlı
KURU ERİK- Nötr
KURU İNCİR- Yararlı
KURU ÜZÜM- Nötr
KUŞÜZÜMÜ- Nötr
LİMON- Yararlı
LİMONLU SU- Nötr
MANDALİNA- Nötr
MANGO- Zararlı
MİSK KAVUNU- Nötr
MUZ- Zararlı
NAR- Zararlı
NEKTARİN- Nötr
PAPAYA- Nötr
PERS KAVUNU- Nötr
PORTAKAL- Zararlı
ŞEFTALİ- Nötr
TRABZON HURMASI- Zararlı
ÜZÜM- Yararlı
YABAN MERSİNİ- Nötr

YAĞLAR
AYÇİÇEK YAĞI- Zararlı
BADEM YAĞI- Nötr
CEVİZ YAĞI- Yararlı
HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞI- Zararlı
KETEN TOHUMU YAĞI- Nötr
KUŞÜZÜMÜ ÇEKİRDEĞİ YAĞI- Nötr
MISIR YAĞI- Zararlı
MORİNA BALIĞI KARACİĞER YAĞI- Nötr
PAMUK YAĞI- Zararlı
SOYA YAĞI- Nötr
SUSAM YAĞI- Zararlı
ZEYTİN YAĞI- Yararlı

BAHARATLAR
ADAÇAYI- Nötr
AKASYA- Zararlı
ANASON- Nötr
BERGAMUT- Nötr
BİBERİYE- Nötr
ÇİKOLATA- Nötr
DEFNE- Nötr
FESLEĞEN- Nötr
HARDAL- Nötr
KAKULE- Nötr
KARABİBER- Zararlı
KARANFİL- Nötr
KEÇİ BOYNUZU(HARNUP)- Nötr
KEKİK- Yararlı
KIRMIZI BİBER- Nötr
KİMYON- Nötr
KİŞNİŞ- Nötr
KÖRİ- Yararlı
MERCANKÖŞK- Nötr
MEYANKÖKÜ- Nötr
SAFRAN- Nötr
SİNAMEKİ- Nötr
TARÇIN- Nötr
TARHUN- Nötr
VANİLYA- Nötr
YENİ BAHAR- Zararlı
ZERÇEDAL- Nötr

İÇECEKLER
ASİTLİ İÇECEKLER (KOLA..VS)- Zararlı
KAHVE- Zararlı
MADEN SUYU- Zararlı
YEŞİL ÇAY- Yararlı